SIGNIFICADO DE IDOGUEIKO:
É a combinação de golpes, extraídos do kihon Gueiko, praticados
em diversas posições, em treinos diários.
Em cada postura é praticado com combinações de golpes,
entre 1 a 20 movimentos com braços e pernas.
Caminha-se em 3 a 5 passos, para treinamento de condicionamento
físico, coordenação motora, flexibilidade,
raciocínio, conhecimento e postura.
As posturas mais comuns de treinamento são: Zenkutsu Dachi,
Kokutsu Dachi, Kiba Dachi 90º, Kiba Dachi 45º e Sanchin Dachi.
A importância de praticar o idogueiko em diversas posições,
o praticante adquire melhor coordenação motora, nível
técnico intelectual de conhecimento,
treinando os dois lados do cérebro.
Osu!
Sensei Alexsandro Silveira - Faixa Preta 2º Dan
Representante do Karate So Kyokushin em Alvorada/RS
em diversas posições, em treinos diários.
Em cada postura é praticado com combinações de golpes,
entre 1 a 20 movimentos com braços e pernas.
Caminha-se em 3 a 5 passos, para treinamento de condicionamento
físico, coordenação motora, flexibilidade,
raciocínio, conhecimento e postura.
As posturas mais comuns de treinamento são: Zenkutsu Dachi,
Kokutsu Dachi, Kiba Dachi 90º, Kiba Dachi 45º e Sanchin Dachi.
A importância de praticar o idogueiko em diversas posições,
o praticante adquire melhor coordenação motora, nível
técnico intelectual de conhecimento,
treinando os dois lados do cérebro.
Osu!
Sensei Alexsandro Silveira - Faixa Preta 2º Dan
Representante do Karate So Kyokushin em Alvorada/RS
Muito bom o conteudo da pagina. Parabens aos idealizadores. Mas, gostaria de saber o nome dado a (faixa Roxa?!)
ResponderExcluirEu vi aqui todos os nomes e significados mas nao encontrei esse.
Osu!